Aloha Surf Girls Beyond The Club – 2ª Edição

No dia 24 de outubro, o clube recebe a 2ª edição do Aloha Surf Girls, um workshop e encontro dedicado ao surf feminino, à evolução técnica e à conexão entre mulheres que compartilham a paixão pelas ondas.

Com o tema Posicionamento & Cutback | Tempos & Movimentos, a experiência foi estruturada para surfistas que já pegam onda, com turma voltada aos níveis M4 e M5.

Ao longo do dia, as participantes vão explorar diferentes formas de aprimorar sua relação com o esporte, dentro e fora da água. A programação reúne preparação física e mental, treino no simulador e Carvers, técnicas de respiração e mentalização, além de uma sessão na piscina de ondas, com acompanhamento dos professores.

Depois da sessão, será hora de olhar para cada onda por um novo ângulo, com uma vídeo-análise técnica e feedbacks individuais e em grupo sobre posicionamento, linha de onda e projeção de manobra.

Para encerrar o dia, um happy hour com música, em clima de celebração e confraternização entre as participantes.

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Confira a agenda completa:

WELCOME & ABERTURA

9h30 — Encontro e recepção

10h — Roda de abertura: apresentação e metas (Moderação: Marina)

10h45 — Técnica de ancoragem e preparação mental (Marina & Gustavo)

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ATIVAÇÃO TÉCNICA & PREPARAÇÃO FORA D’ÁGUA

11h — Ativação funcional (Gab Paixão)

11h25 — Simulador de surf (skate) / Carvers

12h30 — Pausa para lanche e hidratação

13h — Respiração e mentalização (Marina & Gustavo)

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PRÁTICA NA ÁGUA, VÍDEO ANÁLISE & ENCERRAMENTO

13h30 — Troca de roupa e preparação para a água

14h — Sessão de surf na piscina (Ondas M4 e M5)

15h — Saída da água e preparação

15h15 — Vídeo análise (Moderação: Marina + professores)

17h — Happy Hour & Integração (com DJ Roberta Buongermino)

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Informações

Data e horário: 24 de outubro (sábado), a partir das 9h30

Ponto de encontro: Sala de Ginástica Artística

Ondas: M4 e M5 (a partir de Intermediário 1)

Inscrições: formulário, com pagamento na contribuição associativa

Valor: R$ 450 por aluna

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As vagas para a 2ª edição do Aloha Surf Girls estão esgotadas, mas você ainda pode entrar na lista de espera.
Preencha o formulário clicando aqui e, caso surjam novas vagas, entraremos em contato.

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CENTRAL DE ATENDIMENTO BEYOND THE CLUB SÃO PAULO (diariamente, das 8h às 22h)

WhatsApp Oficial: (11) 91841-5167

Telefone: (11) 4580-6824

E-mail: secretaria.esportes@beyondsp.com.br